Танцевальный стретчинг.
Растяжка на шпагаты, развитие общей, суставной гибкости. Стретчинг.

Результат:
Красивые, широкие, амплитудные движение, вы можете выполнять сложные поддержки, широкие прыжки и др. - ваше исполнительское мастерство растет!
Занятия направлены на развитие всесторонней гибкости: на растяжку мышц, увеличение подвижности суставов.
Отработка амплитудных движений, в которых необходима хорошая растяжка: поддержки, маховые движение (гранд-батманы), прыжки и др.

В занятии используется эффективная авторская методика + персональных подход.

Все возрасты.

Буду рада видеть вас у себя на тренировках!

См. резюме и описание тренировок на сайте ]]>http://spagat.ucoz.ru]]>

Длительность: 1,5ч.

Связь:
8(926)2071657 - Ольга
ICQ: 317120659
mongoose07@yandex.ru