Группа Джаз эстрадный + Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Кандрикова Инна!



Записаться в группу Джаз эстрадный + Стретчинг

Группа ЗАКРЫТА с 30 Апреля 2012г!
Расписание:
Среда: 19.00 - 20.00
Пятница: 19.00 - 20.00

Адрес школы танцев: м. Третьяковская / Полянка, Большой ордынский переулок д.4. (вход в подъезд с козырьком, справа от него указан адрес, пройти проходную, перед вами 2-х этажное, за ним справа вход)

Стоимость: Абонемент Единый (все стили и направления + бесплатные дискотеки и сампо) на 16 занятий - 5000, на 8 занятий 3000. Разовое занятие 500 рублей.
Полная информация о возможных вариантах оплаты, скидках, акциях и бонусах Школы

Преподаватель: Кандрикова Инна



Кандрикова Инна
Образование:
[1991–1996] Детская хореографическая школа
[1997 – 2000] Училище искусств (хореографическое отделение)
[2000 – 2004] МГУКИ (отделение хореографии)
Преподает танцы с 1999г.

 
О стиле Джаз эстрадный + Стретчинг:
   
   
 
Эстрадный джаз представляет собой синтез европейской и африканской танцевальных культур, причем от первой джаз-танцу досталась элегантность и утонченность, а от второго сильнейшая энергетика и ритмичность. Современный джаз-танец сочетает элементы классической хореографии, танца модерн, а также этнических африканских танцев.

Эстрадный джаз имеет несколько основных принципов. Импровизация – как и в джаз-музыке, именно в ней «изюминка» джаз-танца. Полиритмия – во время танца разные части тела движутся в разном темпе. Полицентрия – во время танца движение возникает в различных частях тела. Движение может идти от головы, от груди или от локтя.

Слово Стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Профессиональные спортсмены обязательно используют Стретчинг , включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. А что уж говорить о повседневной жизни – Стретчинг поможет во многих случаях избежать житейских бытовых травм, и будет способствовать повышению вашей уверенности в собственных силах.

Неумелые попытки растянуться, или без подготовки усесться на шпагат, приведут вас лишь к травмам и резким болевым ощущениям. Наше тело нужно знать: с анатомической точки зрения, с медицинской и даже с психологической стороны.

Опытные тренеры Школы танцев Vesta сделают Ваши занятия приятными, отучат бояться растяжений, подстрахуют на первых порах, пока Вы только будете начинать осваивать первые упражнения.

Всем, кто занимался любым видом спорта, хорошо известны болевые ощущения на следующий день после активной тренировки. Стретчинг поможет Вам практически полностью избавиться от этих проблем! После силовой нагрузки необходимо выполнить комплекс упражнений на растяжение, и на следующий день о болях в мышцах можно будет просто не вспоминать.

Если вы любите танцы, Стретчинг увеличит вашу координацию движений, придаст им плавность и красоту, возрастет гибкость вашего тела, которая так важна для танца.

Стретчинг - принесет огромную пользу и невероятный эффект каждому любителю танцев! Приходите на курс Стретчинг в Школу танцев Vesta - ждем Вас с нетерпением!

Форма одежды спортивная, обтягивающая (например: топик, лосины), на ноги чешки, балетки или носки.

Записаться в группу Джаз эстрадный + Стретчинг

Закрыта группа Джаз эстрадный + Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Кандрикова Инна!
Расписание новых наборов:
занятие танцами м. Полянка, Третьяковская, Новокузнецкая
уроки танцев у Кандрикова Инна