Группа Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Афина!



Записаться в группу Стретчинг

Группа ЗАКРЫТА с 22 Мая 2011г!
Расписание:
Воскресенье: 14.00 - 15.00

Адрес школы танцев: м. Третьяковская / Полянка, Большой ордынский переулок д.4. (вход в подъезд с козырьком, справа от него указан адрес, пройти проходную, перед вами 2-х этажное, за ним справа вход)

Стоимость: Абонемент Единый (все стили и направления + бесплатные дискотеки и сампо) на 16 занятий - 5000, на 8 занятий 3000. Разовое занятие 500 рублей.
Полная информация о возможных вариантах оплаты, скидках, акциях и бонусах Школы

Преподаватель: Афина



Афина
Танцовщица, хореограф-постановщик (шоу-номера на различных фестивалях, в клубах, культурных центрах).
Преподаёт с 2006 года.
Артистка балета Театра Золотых Фигур (2007-2008).
Выступление на площадках: Дом Музыки, концертный зал "Королёвский", Галерея Церетели, Infinity, Golden Palace, гостиница "Savoy", Экспоцентр и др.
Участница Гала-концертов Фестивалей Молодых Исполнителей Джаз, Модерн и Хип-хоп танца в рамках Международного Джаз-Конгресса 2007, 2008 (хореограф-постановщик Derrell Bullock, Geraldine Armb).



  

О стиле Стретчинг:
   

Слово Стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Профессиональные спортсмены обязательно используют Стретчинг , включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. А что уж говорить о повседневной жизни – Стретчинг поможет во многих случаях избежать житейских бытовых травм, и будет способствовать повышению вашей уверенности в собственных силах.
Неумелые попытки растянуться, или без подготовки усесться на шпагат, приведут вас лишь к травмам и резким болевым ощущениям. Наше тело нужно знать: с анатомической точки зрения, с медицинской и даже с психологической стороны.
Опытные тренеры Школы танцев Vesta сделают Ваши занятия приятными, отучат бояться растяжений, подстрахуют на первых порах, пока Вы только будете начинать осваивать первые упражнения.
Всем, кто занимался любым видом спорта, хорошо известны болевые ощущения на следующий день после активной тренировки. Стретчинг поможет Вам практически полностью избавиться от этих проблем! После силовой нагрузки необходимо выполнить комплекс упражнений на растяжение, и на следующий день о болях в мышцах можно будет просто не вспоминать. Если вы любите танцы, Стретчинг увеличит вашу координацию движений, придаст им плавность и красоту, возрастет гибкость вашего тела, которая так важна для танца. Стретчинг - принесет огромную пользу и невероятный эффект каждому любителю танцев! Приходите на курс Стретчинг в Школу танцев Vesta - ждем Вас с нетерпением!

Записаться в группу Стретчинг

Закрыта группа Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Афина!
Расписание новых наборов:
занятие танцами м. Полянка, Третьяковская, Новокузнецкая
уроки танцев у Афина

Группа Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Афина!



Записаться в группу Стретчинг

Группа ЗАКРЫТА с 22 Мая 2011г!
Расписание:
Воскресенье: 14.00 - 15.00

Адрес школы танцев: м. Третьяковская / Полянка, Большой ордынский переулок д.4. (вход в подъезд с козырьком, справа от него указан адрес, пройти проходную, перед вами 2-х этажное, за ним справа вход)

Стоимость: Абонемент Единый (все стили и направления + бесплатные дискотеки и сампо) на 16 занятий - 5000, на 8 занятий 3000. Разовое занятие 500 рублей.
Полная информация о возможных вариантах оплаты, скидках, акциях и бонусах Школы

Преподаватель: Афина



Афина
Танцовщица, хореограф-постановщик (шоу-номера на различных фестивалях, в клубах, культурных центрах).
Преподаёт с 2006 года.
Артистка балета Театра Золотых Фигур (2007-2008).
Выступление на площадках: Дом Музыки, концертный зал "Королёвский", Галерея Церетели, Infinity, Golden Palace, гостиница "Savoy", Экспоцентр и др.
Участница Гала-концертов Фестивалей Молодых Исполнителей Джаз, Модерн и Хип-хоп танца в рамках Международного Джаз-Конгресса 2007, 2008 (хореограф-постановщик Derrell Bullock, Geraldine Armb).



  

О стиле Стретчинг:
   

Слово Стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Профессиональные спортсмены обязательно используют Стретчинг , включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. А что уж говорить о повседневной жизни – Стретчинг поможет во многих случаях избежать житейских бытовых травм, и будет способствовать повышению вашей уверенности в собственных силах.
Неумелые попытки растянуться, или без подготовки усесться на шпагат, приведут вас лишь к травмам и резким болевым ощущениям. Наше тело нужно знать: с анатомической точки зрения, с медицинской и даже с психологической стороны.
Опытные тренеры Школы танцев Vesta сделают Ваши занятия приятными, отучат бояться растяжений, подстрахуют на первых порах, пока Вы только будете начинать осваивать первые упражнения.
Всем, кто занимался любым видом спорта, хорошо известны болевые ощущения на следующий день после активной тренировки. Стретчинг поможет Вам практически полностью избавиться от этих проблем! После силовой нагрузки необходимо выполнить комплекс упражнений на растяжение, и на следующий день о болях в мышцах можно будет просто не вспоминать. Если вы любите танцы, Стретчинг увеличит вашу координацию движений, придаст им плавность и красоту, возрастет гибкость вашего тела, которая так важна для танца. Стретчинг - принесет огромную пользу и невероятный эффект каждому любителю танцев! Приходите на курс Стретчинг в Школу танцев Vesta - ждем Вас с нетерпением!

Записаться в группу Стретчинг

Закрыта группа Стретчинг, уровень Начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Афина!
Расписание новых наборов:
занятие танцами м. Полянка, Третьяковская, Новокузнецкая
уроки танцев у Афина

Группа Стретчинг, уровень Начинающий!

Новый набор с 3 апреля 2011г!

Расписание:

воскресенье 14.00 - 15.00

Адрес зала: ТЦ "особняк Третьяковка" м. Третьяковская / м. Новокузнецкая, Большой ордынский пер. д.4

Стоимость: 300р по абонементу на 16 занятий, 10 занятий по 70р для ознакомления в первую неделю (ознакомительный абонемент).

Преподаватель: Афина



Ждем Вас на занятиях!!!

Записаться в группу Стретчинг